1 serving (10 grams) contains 35 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
875 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.5 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1625 mg | 70% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 200 g | 72% | |
| ألياف غذائية | 50 g | 178% | |
| سكريات | 150 g | ||
| بروتين | 32.5 g | 65% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 500 mg | 38% | |
| الحديد | 25 mg | 138% | |
| البوتاسيوم | 7500 mg | 159% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مسحوق شمندر أحمر
مسحوق جذور البنجر هو غذاء فائق الغنى بالعناصر الغذائية يستمد من جذر البنجر المتواضع. يحتوي هذا المسحوق المائل إلى اللون الماجنتا العميق على فيتامينات أساسية ومعادن ومضادات الأكسدة، مما يوفر دفعة طبيعية من الطاقة ويدعم الصحة العامة. يعود أصله إلى المطبخ البحر الأبيض المتوسط القديم، حيث كان يُقدر جذر البنجر منذ قرون بفضل نكهته الترابية ولونه الزاهي. يُعرف بتحسين الأداء الرياضي، وتحسين الدورة الدموية، ودعم صحة القلب. غني بالنترات، يساعد على خفض ضغط الدم وزيادة القدرة على التحمل. سواء مُمزوجاً في العصائر الناعمة أو المُخبوزات، أو رُشَّ على السلطات، يُعد مسحوق جذور البنجر إضافة شهية ومغذية لنظامك الغذائي اليومي.
