1 serving (240 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 65.0 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.0 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0.5 g | 1% | |
| سكريات | 20.0 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20.0 mg | 1% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 500.0 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عصير الشمندر
يعتبر عصير جذور البنجر مشروبًا حيويًا ومغذيًا مصنوعًا من جذر البنجر الخرشوفي، وهو خضار جذرية ينبع من منطقة البحر الأبيض المتوسط. مليء بالفيتامينات الأساسية والمعادن والمضادات الأكسدة، إنه قوة غذائية تتضمن حمض الفوليك، البوتاسيوم، وفيتامين C. معروف بلونه الداكن الغني وطعمه الحلو، ذو المذاق الأرضي الطبيعي، يتمتع عصير جذور البنجر بشعبية في العصائر المختلطة أو كمشروب منعش. فهو يعزز تدفق الدم بصورة صحية، ويدعم صحة القلب، وربما يعزز الأداء الرياضي. استمتع بشرب هذا العصير العلاجي الطبيعي وزيِّن جسمك.
