1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 12.6 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 126.2 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطيرة الشمندر
البان كيك بالشمندر هو لمسة مبهجة على المفضلة التقليدية لوجبة الإفطار. مصنوعة من الشمندر الطازج، ودقيق الحبوب الكاملة، مع لمسة من التوابل، هذه البان كيك ليس فقط لذيذة ولكنها مليئة بالعناصر الغذائية. يعود أصلها إلى المأكولات الحديثة الإبداعية، تجلب بان كيك الشمندر لوحة ألوان إلى طبقك بينما تقدم فوائد الشمندر الصحية مثل مضادات الأكسدة والألياف. إنها محلى بشكل طبيعي ويمكن بسهولة عملها خالية من الجلوتين، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للاحتياجات الغذائية المختلفة. استمتع ببداية غذائية مغذية مع نكهات الأرض واللون الرائع لبان كيك الشمندر!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
