رقائق الشمندر

رقائق الشمندر

Snack

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
600
سعرات حرارية
8
بروتين
80
كربوهيدرات
28
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (160g)
السعرات الحرارية
600
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28 g 35%
دهون مشبعة 4 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 600 mg 26%
كربوهيدرات إجمالية 80 g 29%
ألياف غذائية 16 g 57%
سكريات 40 g
بروتين 8 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80 mg 6%
الحديد 2 mg 11%
البوتاسيوم 1000 mg 21%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

53.0%
5.3%
41.7%
الدهون: 252 cal (41.7%)
البروتين: 32 cal (5.3%)
الكربوهيدرات: 320 cal (53.0%)

About رقائق الشمندر

رقائق الشمندر هي وجبة خفيفة لذيذة ومغذية مصنوعة من الشمندر الطبيعي بالكامل، المقطع رقيقا ومحمصا إلى الكمال الذهبي. تنطلق هذه الوجبات المقرمشة من قلب المطبخ البحري الأبيض، حيث تجلب حلاوة أرضية فريدة تثير حواس تذوقك. تحتوي رقائق الشمندر على فيتامينات ومعادن ومضادات الأكسدة، لذلك فهي ليست مجرد لذيذة - بل تدعم أيضا صحة القلب وتعزز جهاز المناعة الخاص بك. بالإضافة إلى ذلك، فهي بديل رائع للرقائق التقليدية، مما يجعلها خيارا بلا شعور بالذنب في أي وقت من اليوم. خذ وجبة خفيفة ذكية مع رقائق الشمندر واستمتع بالقرمشة الصحية لك!