1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
330.2
سعرات حرارية
11.3
بروتين
51.9
كربوهيدرات
7.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.5 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.4 mg | 3% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 51.9 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 6.6 g | ||
| بروتين | 11.3 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش بيغل البنجر
ساندويتش البنجر والبيغل هو مزيج لذيذ من اللذيذات الغذائية يجمع بين البنجر المشوي النابض بالحياة مع جبن الماعز الكريمي، والجرجير الطازج، والأفوكادو النشيط، مكملاً بالتوست المحمص بشكل مثالي من البيغل الكامل الحبوب. مستوحى من ثقافة الفطور الحديثة، يرفع هذا الساندويتش تجربتك الذواقية بنكهات أرضية وانفجار لوني مميز. مليء بالمضادات الأكسدة والدهون الصحية، إنه انغماس خالٍ من الذنوب يرضي ليس فقط شهيتك ولكن يغذي أيضًا جسمك. استمتع بهذا اللوجبة الصحية اللذيذة والمليئة بالجمال!
