لسعة النحل

لسعة النحل

Dessert

تقييم العنصر: 47/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
833.3
سعرات حرارية
11.9
بروتين
119.0
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
833.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 476.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 119.0 g 43%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 59.5 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

56.3%
5.6%
38.0%
الدهون: 321 cal (38.0%)
البروتين: 47 cal (5.6%)
الكربوهيدرات: 476 cal (56.3%)

About لسعة النحل

اللدغة النحلية هي لذة فريدة من نوعها في عالم الطهي والتي نشأت في جنوب شرق آسيا، تُعرف بمزيجها الساحر من النكهات والملمس. يتميز هذا الطبق بمزيج متناغم من المكونات الطازجة، بما في ذلك الفلفل الحار والليمون الحامض والفواكه الحلوة، وغالبًا ما يُقدم مع بروتينات طرية مثل الدجاج أو الروبيان. مليء بالعناصر الغذائية الأساسية، اللدغة النحلية ليست شهية فقط ولكنها توفر أيضًا كمية كبيرة من الفيتامينات والمضادات الأكسدة. بينما قد يكون غنيًا بالنكهة، كن حذرًا من مستويات التوابل به. اغمر نفسك في اللدغة النحلية واستمتع بمغامرة ذوقية تكون حيوية ومغذية في الوقت نفسه!