1 serving (360 grams) contains 104 calories, 0.9 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 5.9 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
69.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 9.6 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.9 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.2 g | ||
| بروتين | 0.6 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 9.6 mg | 0% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 50.4 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بير
البيرة هي مشروب غير قابل للزمن صُنع من أربعة مكونات بسيطة: الماء، والشعير، والزهور العطرية، والخميرة. بدأ صناعتها منذ أكثر من ٧٬٠٠٠ سنة، وانتشرت في ثقافات حول العالم، من البيرة الغنية في إنجلترا إلى اللاغر النقي في ألمانيا. على الرغم من أنها غالبًا ما يتمتع بشربها في الأماكن الاجتماعية وتتناسب بشكل جميل مع مجموعة متنوعة من المأكولات، إلا أن الاعتدال أمر أساسي. تحتوي البيرة على مضادات الأكسدة وتسهم في تعزيز صحة القلب عند تناولها بمسؤولية. ومع ذلك، فمن الضروري أيضًا أن نكون حذرين بشأن السعرات الحرارية ومحتوى الكحول. ارفع كأسًا تحية للتاريخ والنكهة وفرحة الاتصال - في كل جرعة من البيرة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - بير DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
