فاصوليا مخبوزة

فاصوليا مخبوزة

Vegetable

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (130 grams) contains 119 calories, 5.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 21.3 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
216.4
سعرات حرارية
10.0
بروتين
38.7
كربوهيدرات
0.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.4g)
السعرات الحرارية
216.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.9 g 1%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 952.7 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 38.7 g 14%
ألياف غذائية 10.0 g 35%
سكريات 9.6 g
بروتين 10.0 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 96.4 mg 7%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 703.6 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

76.3%
19.7%
4.0%
الدهون: 8 cal (4.0%)
البروتين: 40 cal (19.7%)
الكربوهيدرات: 154 cal (76.3%)

About فاصوليا مخبوزة

يعتبر الفاصوليا المخبوزة بينز وجبة لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية بتويست جديد على الوصفة الكلاسيكية للفاصوليا المخبوزة. تم إعدادها من مزيج من فاصوليا البحر اللذيذة، والطماطم العضوية، ومجموعة من التوابل العطرية، تأتي هذه الوجبة المريحة من المطبخ التقليدي الأمريكي. تحتوي الفاصوليا المخبوزة بينز على نسبة عالية من البروتين والألياف، لتوفر لك وجبة شهية وصحية في الوقت نفسه، مما يوفر خيارًا صحيًا لأي وجبة. بنكهتها الغنية ومكوناتها الصحية، تعتبر الفاصوليا المخبوزة بينز مثالية للاجتماعات العائلية، والشواء، أو لقضاء ليلة دافئة في المنزل. استمتع بطعم الوطن اللذيذ والمغذي!