1 serving (150 grams) contains 354 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
566.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 12.8 g | 64% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 96 mg | 32% | |
| صوديوم | 1152 mg | 50% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 28.8 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About برجر لحم بقري
برغر اللحم البقري هو طعام الراحة التقليدي الذي يضيف نكهة من المأكولات الأمريكية إلى طبقك. مصنوع من لحم بقري عالي الجودة، فإنه عادةً ما يُتبَّل بشكل مثالي ويُشوى حتى يصبح ناعمًا وشهيًا. غالبًا ما يتم تقديمه في رغيف ناعم، ويزيَّن بالخس الطازج والطماطم الناضجة والخيار المقرمش، مما يُضيف طعمًا مميزًا. على الرغم من أنه لذيذ، إلا أن برغر اللحم البقري يمكن أن يقدم البروتين القيم والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله خيار وجبة مرضية. تذكر فقط أن تتمتع به بشكل معتدل، متوازنًا مع الوجبات الجانبية الصحية مثل السلطات أو الخضروات. استمتع بشهية برغر اللحم البقري، حيث تلتقي النكهة بالرضا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
