1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز باللحم البقري
الأرز الأصفر باللحم البقري هو طبق لذيذ وشهي يجمع بين اللحم المتبل والرز الأصفر الزاهي، المحقون بالزعفران والكركم ليمنحه اللون الدافئ والمرحب. ينبع هذا الطبق من تقاليد المطبخ المختلفة حول العالم، حيث يمزج بين نكهات المطابخ اللاتينية والكاريبية، مما يجعله طبقًا محبوبًا لراحة المعدة. يعتبر هذا الطبق خيارًا شهيًا بفضل احتوائه على البروتين من اللحم والألياف من البازلاء أو الخضروات. على الرغم من غناه بالنكهة، إلا أن الاستمتاع بتناوله بشكل معتدل أمر ضروري لأنه يحتوي على عدد كبير من السعرات الحرارية. مثالي للعشاء العائلي أو الاجتماعات، يجمع الأرز الأصفر باللحم البقري الجميع حول الطاولة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
