1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بصلصة
اللحم البقري بالصلصة هو طبق لذيذ يتميز بلحم البقر اللذيذ والطري، المُطهي بشكل مثالي في صلصة غنية ومليئة بالنكهة. يعود أصل هذا الطبق إلى تقاليد مختلفة في الطهي، حيث يجمع بين مكونات مثل الثوم وصلصة الصويا والخضروات الطازجة، مما يخلق مجموعة مثيرة من النكهات. يبرز هذا الطبق غالبًا بأنواع اللحوم النحيفة، مما يوفر مصدرًا جيدًا للبروتين والحديد، بينما تضيف الخضروات المغذيات الحيوية والألياف. ومع ذلك، كن حذرًا من محتوى الصوديوم في الصلصات المستخدمة. مثالي لوجبة دسمة، يعد اللحم البقري بالصلصة لذيذًا ومتعدد الاستخدامات، مما يجعله مثاليًا لأي مناسبة طعام!
