1 serving (256 grams) contains 417 calories, 56.3 grams of protein, 19.3 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
417.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.3 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 6.9 g | 34% | |
| دهون غير مشبعة | 2.2 g | ||
| كوليسترول | 163.8 mg | 54% | |
| صوديوم | 908.8 mg | 39% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.7 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0.3 g | 1% | |
| سكريات | 1.4 g | ||
| بروتين | 56.3 g | 112% | |
| فيتامين د | 20.5 mcg | 102% | |
| كالسيوم | 51.2 mg | 3% | |
| الحديد | 4.6 mg | 25% | |
| البوتاسيوم | 522.2 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بصلصة الفطر
تقدم شريحة اللحم بصلصة الفطر وجبة شهية تجمع بين شرائح اللحم الناعمة والفطر المحمص وصلصة غنية ولذيذة. مشتقة من المطبخ الآسيوي التقليدي، تتميز هذه الوجبة بقليل من صلصة الصويا والثوم ورائحة خفيفة من الزنجبيل لطعم عطري يدهش حواس تذوقك. غنية بالبروتين من اللحم والعناصر الغذائية من الفطر، إنها خيار صحي. على الرغم من أنها توفر الفيتامينات الأساسية، يجب أن تكون على بالك بمستويات الصوديوم في الصلصة من أجل وجبة متوازنة. تكميلًا مثاليًا للأرز أو المعكرونة، شريحة اللحم بصلصة الفطر هي المفضلة المريحة التي تجلب الدفء إلى أي طاولة.
