1 serving (100 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 142.9 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 45.2 g | 90% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 6.2 mg | 34% | |
| البوتاسيوم | 642.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقر مع عظم
لحم البقر مع العظم هو طبق لذيذ يتميز بشرائح شهية من اللحم البقري، غني بالنكهة، يُطهى ببطء مع العظام لإضفاء العمق إلى النكهة. ينبثق هذا الطبق من المطابخ التقليدية حول العالم، حيث يبرز فن الطهي بالجمع بين اللحم والعظم لإعداد وجبة دسمة. مليء بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية، تساهم الكولاجين الناتج أثناء الطهي في تعزيز صحة المفاصل، بينما يوفر النخاع مصدرًا للدهون الصحية. على الرغم من غناه بالنكهة، الاعتدال هو الأساس بسبب ارتفاع محتواه من الدهون. تمتع بهذا اللذيذ الصحي الذي يربطك بالتقاليد الطهي القديمة!
