لحم بصلصة الفلفل الأسود

لحم بصلصة الفلفل الأسود

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
29.4
بروتين
17.6
كربوهيدرات
21.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.2 g 27%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 82.4 mg 27%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 17.6 g 6%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

18.6%
31.0%
50.4%
الدهون: 190 cal (50.4%)
البروتين: 117 cal (31.0%)
الكربوهيدرات: 70 cal (18.6%)

About لحم بصلصة الفلفل الأسود

اللحم بصلصة الفلفل الأسود هو طبق لذيذ مأخوذ من المطبخ الصيني، مشهور بنكهاته الجريئة ورائحته الزاهية. يتم تحضير شرائط اللحم الطري بشكل مثالي، حيث تُقلب في مقلاة بصلصة فلفل سوداء غنية المذاق مصنوعة من الفلفل الأسود المطحون حديثًا، وصلصة الصويا، والثوم. يُقدم هذا الطبق برفقة الفلفل الرومي المقرمش والبصل، مما يوفر لمحة ممتعة من القرمشة ولمسة من الحلاوة. على الرغم من أنه لذيذ للغاية، إلا أنه أفضل تناوله بشكل معتدل بسبب محتواه من الصوديوم. مليء بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية، اللحم بصلصة الفلفل الأسود هو خيار لذيذ لوجبة دسمة ترضي الحواس!