1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.1 mg | 21% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو اللحم البقري
تاكو اللحم البقري هي لمسة ساحرة على تاكو الكلاسيكية، تتميز باللحم المفروم المتبل الملفوف في تورتيلا الذرة الدافئة والناعمة. منبثقة من قلب المطبخ المكسيكي، تتميز هذه اللقم الشهية بزينات طازجة مثل الخس المقرمش، والطماطم الناضجة، وصلصة السالسا الحارّة. مليئة بالبروتين، توفر وجبة دسمة، في حين تسمح المكونات قابلة التخصيص بإضافة خيارات مثل الأفوكادو أو الفاصوليا لزيادة العناصر الغذائية. على الرغم من أنها يمكن أن تكون لذيذة مع الجبن والزينة، إلا أن اختيار لحم البقر النحيف وتحميلها بالخضروات يجعلها خيارا مشبعا ومتوازنا لأي وجبة. تمتع بنكهات تاكو اللحم البقري الجريئة اليوم!
