1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 105.9 mg | 35% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لسان البقر بالكاري
لحم اللسان بالكاري هو طبق غني ولذيذ يبرز لحم اللسان اللذيذ، الذي يُطهى ببطء، مغطى بصلصة كاري نابضة بالحيوية والعطرية. ينبغي إلى العديد من التقاليد الطهي، بشكل خاص في المطابخ الهندية والكاريبية، يجمع هذا الطبق بين التوابل مثل الكركم والكمون، والكزبرة لنكهة معقدة ولذيذة. يحتوي لحم اللسان على كمية كبيرة من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، فهو مصدر رائع للفيتامينات مثل ب12 والحديد، الذي يعزز الطاقة والصحة العامة. ومع ذلك، فهو غني أيضًا بالدهون، لذا الاعتدال أمر ضروري. تمتع بهذا الطبق اللذيذ مع الأرز أو الخبز لوجبة مرضية تامة الرضا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
