1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.3 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 6.2 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 564.3 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم باللحم البقري
الطماطم البقرية هي نوع قوي من الطماطم معروف بقوامه اللحمي ونكهته الغنية. تنحدر أصلها من منطقة البحر الأبيض المتوسط، فهي مثالية لمجموعة متنوعة من الأطباق، بدءًا من السلطات الغنية حتى الصلصات الشهية. تمتاز الطماطم البقرية بغناها بفيتامينات A و C، مما يجعلها مصدرًا ممتازًا للمضادات الأكسدة، مما يعزز صحة البشرة ويعزز جهاز المناعة الخاص بك. إلى جانب قلة السعرات الحرارية وغناها بالألياف، تُعتبر إضافة رائعة إلى أي نظام غذائي متوازن. استمتع بالطعم اللذيذ وفوائد الصحية للطماطم البقرية في إبداعك الطهو القادم!
