1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.3 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 6.2 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 564.3 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم باللحم البقري
اللحم بالطماطم هو طبق خفيف آسيوي يجمع بشكل جميل شرائح لحم البقر الطري مع الطماطم الطازجة والعصيرة. يعود أصله إلى المطبخ الصيني، ويتميز بتوازن رائع للنكهات، غالبا ما يتم تحسينها بواسطة الثوم والبصل ورشة من صلصة الصويا. مليء بالبروتين من اللحم والفيتامينات الأساسية من الطماطم، يقدم هذا الطبق خيارا غذائيا مغذيا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة سريعة. على الرغم من أنه لذيذ ومرض، عليك أن تكون حذرا من محتوى الصوديوم في الصلصات المستخدمة. تمتع بالألوان والنكهات النابضة للحم بالطماطم لتجربة لذيذة ومفيدة للصحة!
