Blog Research API Download App
طماطم باللحم البقري

طماطم باللحم البقري

Vegetable

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
42.9
سعرات حرارية
2.1
بروتين
9.3
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
42.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.9 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 9.3 g 3%
ألياف غذائية 2.9 g 10%
سكريات 6.2 g
بروتين 2.1 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 564.3 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

74.3%
16.8%
9.0%
الدهون: 4 cal (9.0%)
البروتين: 8 cal (16.8%)
الكربوهيدرات: 37 cal (74.3%)

About طماطم باللحم البقري

اللحم بالطماطم هو طبق خفيف آسيوي يجمع بشكل جميل شرائح لحم البقر الطري مع الطماطم الطازجة والعصيرة. يعود أصله إلى المطبخ الصيني، ويتميز بتوازن رائع للنكهات، غالبا ما يتم تحسينها بواسطة الثوم والبصل ورشة من صلصة الصويا. مليء بالبروتين من اللحم والفيتامينات الأساسية من الطماطم، يقدم هذا الطبق خيارا غذائيا مغذيا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة سريعة. على الرغم من أنه لذيذ ومرض، عليك أن تكون حذرا من محتوى الصوديوم في الصلصات المستخدمة. تمتع بالألوان والنكهات النابضة للحم بالطماطم لتجربة لذيذة ومفيدة للصحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.