1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 411.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم البقر مع الصلصة
تقدم قطع لحم البقر بالصلصة طبقًا دسمًا ومريحًا يتضمن قطعًا لحمية طرية، تستوى حتى تمتص العصارة وتُغمر بصلصة غنية ولذيذة. يعود أصل هذا الطبق إلى المطبخ الأمريكي التقليدي، وغالبًا ما يُقدم هذا الطبق فوق الأرز الهش أو البطاطا المهروسة بالزبدة، مما يجعله وجبة مرضية في أي وقت من العام. بينما يوفر اللحم البقري البروتين والحديد، قد تكون كثافة الصلصة عالية بالدهون، لذا استمتع به بانتظام. مثالي لتناول العشاء مع العائلة أو الليالي الدافئة في المنزل، ستضمن قطع لحم البقر بالصلصة تدفئ قلبك وتروي جوعك!
