1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
47.1
كربوهيدرات
14.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.1 mg | 7% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About لفائف تكا باللحم البقري
رول تيكا اللحم هو لذة ممزوجة تفوح بنكهة رائعة تضم لحم البقر المتبل بلطف، معبأ بمزيج من التوابل والأعشاب العطرية. ينبع هذا الحلوى الشهية من تقاليد المطبخ الغني في جنوب آسيا، حيث يُلف هذا الوجبة الشهية بشكل مهاري في نان دافئ، أو براثا ناعم، مما يضفي لمسة دافئة. مليء بالبروتين والمغذيات الأساسية، إنه خيار مشبع يُرضي الجوع بينما يقدم نكهات قوية. مع توازن مثالي للتوابل واختيار الخضار الطازجة، يعد رول تيكا اللحم وجبة شهية ومشبعة يمكن الاستمتاع بها أثناء التنقل!
