1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 75.5 mg | 25% | |
| صوديوم | 377.4 mg | 16% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 754.7 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقري تندرلوين مع بطاطس مخبوزة
شريحة لحم تندرلوين مع البطاطس المخبوزة هو طبق فاخر يجمع بين الليونة والنكهة. يتميز هذا الوجبة الكلاسيكية بشريحة لحم لذيذة، معروفة بنسيجها الغني والزبدية وطعمها العصير، والمتبلة باتقان. يتم تقديمها مع البطاطس المخبوزة الذهبية الهشة، وكل لقمة تقدم تباينًا ممتعًا بين الطعم اللذيذ والنكهة النشوية. يعود أصلها إلى المطبخ الأمريكي التقليدي، حيث تعتبر خيارًا دسمًا يوفر البروتين والعناصر الغذائية الأساسية. على الرغم من أنها تتمتع بنكهات غنية، إلا أن التعقل مطلوب نظرًا لارتفاع محتواها من الدهون. تمتع بهذا الطبق المريح، حيث توفر كل شريحة إشباعًا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
