Blog Research API Download App
قطع لحم البقر بالصلصة

قطع لحم البقر بالصلصة

Dinner

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
396.8
سعرات حرارية
31.7
بروتين
15.9
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 95.2 mg 31%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 15.9 g 5%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 7.9 g
بروتين 31.7 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 555.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

15.7%
31.3%
52.9%
الدهون: 214 cal (52.9%)
البروتين: 126 cal (31.3%)
الكربوهيدرات: 63 cal (15.7%)

About قطع لحم البقر بالصلصة

شرائح اللحم البقري بالصلصة هي لذة مالحة محشوة بشرائح لحم بقري طرية المذاق تُغمر بصلصة غنية ومفعمة بالنكهة. يُعتقد أن هذا الطبق مستمد من المطبخ الآسيوي، حيث يتسم بمزيج مثالي من صلصة الصويا والثوم والزنجبيل، مما يوفر تجربة لذيذة للتذوق. غني بالبروتين، تعتبر شرائح اللحم البقري مفيدة لإصلاح العضلات وزيادة الطاقة، بينما يزيد إضافة الخضار في الوجبة من نسبة الألياف والمواد المغذية. استمتع بهذا الطبق المطهي باتقان، الذي يوفر وجبة متوازنة تكون لذيذة ومرضية، مما يجعله خيارًا ممتازًا لأي مناسبة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.