1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.6 g | 48% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 120 mg | 40% | |
| صوديوم | 120 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 40.0 g | 80% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 24 mg | 1% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 560.0 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح لحم البقر
شرائح لحم البقر الشهية هي وجبة إيطالية لذيذة مصنوعة من شرائح لحم البقر المقطعة إلى قطع رقيقة، عادة ما تكون أجزاء لحم ناعمة مثل لحم السيرلوين أو شريحة اللحم المقدم. غالبًا ما يتم تقديمها مع خضروات زاهية مثل الفلفل الأحمر والجرجير، مرشوشة بلمسة من الزيتون ورشة من الأعشاب الطازجة. هذه الوجبة ليست فقط طيبة المذاق ولكنها غنية بالبروتين، مما يجعلها خيارًا مشبعًا لوجبة صحية. على الرغم من أنها تعتبر قليلة الحررية مع توابلها اللذيذة والزيوت، إلا أنه يمكن بسهولة أن تتندمج شرائح لحم البقر الشهية في نظام غذائي متوازن عند تقديمها مع أطعمة كاملة أو خضراوات. استمتع بهذه التجربة الطهوية البسيطة ولذيذة!
