1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
360 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.0 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32.0 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مقلوبة لحم بالشعرية
صينية مقلية باللحم والمكرونة هي وجبة زاهية وشهية تجمع شرائح لحم لينة، وخضروات طازجة، ومكرونة مطهية بشكل مثالي، كلها تُراوح في صلصة لذيذة. مشتقة من المطبخ الصيني، تلتقط هذه الوجبة جوهر الوجبات السريعة واللذيذة. مليئة بالبروتين من اللحم والفيتامينات من الخضروات الملونة مثل الفلفل الأخضر والبروكلي، توفر خيارًا متوازنًا لوجبة غذائية مغذية. بالمكونات الصحيحة، يمكنك تخصيصها لتكون منخفضة في السعرات الحرارية والصوديوم، مما يجعلها خيارًا صحيًا يرضي رغباتك. غطّ في وجبة من صينية مقلية باللحم والمكرونة واستمتع بمزيج لذيذ من النكهات والملمس!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
