شرائح لحم البقر المقليه

شرائح لحم البقر المقليه

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
61.9
بروتين
0
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 14.3 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 178.6 mg 59%
صوديوم 178.6 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 61.9 g 123%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.7 mg 2%
الحديد 6.2 mg 34%
البوتاسيوم 785.7 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
43.5%
56.5%
الدهون: 321 cal (56.5%)
البروتين: 247 cal (43.5%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شرائح لحم البقر المقليه

لحم البقر المقلي سريعًا هو خيار لذيذ ومتعدد الاستخدامات لوجبتك القادمة، حيث يتميز بشرائط لحم البقر اللذيذة المثالية للطهي السريع. مستمدة من المطبخ الآسيوي، تبرز هذه الوجبة الشهية مزيجًا من الخضار الطازجة مثل الفلفل الأخضر، والبروكلي، وبازلاء السكر، غالبًا ما تخلط في صلصات لذيذة مثل الصويا أو التيرياكي. يحتوي على نسبة كبيرة من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يوفر وسيلة رائعة لتغذية جسمك مع الحفاظ على وجبات خفيفة. بنسبة دهون مشبعة موجودة بنسبة متدنية ومحملة بالفيتامينات، لحم البقر المقلي سريعًا هو خيار صحي يجمع بين الرضا واللذة. استمتع به فوق الأرز أو المعكرونة لتجربة صحية!