1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 424.5 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقر مقلي بالفلفل الحلو
وصفة اللحم المقلي مع الفلفل الحلو هي وجبة غنية بالنكهة تجمع بين شرائط اللحم اللينة مع مجموعة من الفلفل الحلو الملون. تعود أصولها إلى المطبخ الآسيوي، تعتبر هذه الوجبة السريعة الطهي لذيذة ومليئة بالعناصر الغذائية. يوفر اللحم النباتي مصدرًا رائعًا للبروتين، بينما يضيف الفلفل الحلو دفعة من فيتامينات A و C. يُقلب هذا الطبق في صلصة لذيذة مكونة من صلصة الصويا والثوم والزنجبيل، مما يجعل وجبة اللحم المقلي مع الفلفل الحلو لذيذة وصحية. تعتبر هذه الوجبة مثالية للأمسيات المزدحمة، حيث تضيف وصفة اللحم المقلي مع الفلفل الحلو انفجارًا من النكهة والعناصر الغذائية إلى طاولتك. استمتع بطعم آسيا في دقائق معدودة!
