1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقري مقلي مع فلفل حلو وبصل
وجبة اللحم المقلي مع الفلفل الأخضر والبصل هي وجبة نابضة بالحيوية تُظهر شرائح لحم طرية تُحمر مع مزيج ملون من الفلفل الأخضر والبصل. تعتبر هذه الوجبة الكلاسيكية من المطبخ الآسيوي، حيث تُحتفى بنكهاتها الجريئة وأساليب الطهي السريعة. تحتوي على نسبة عالية من البروتين من اللحم والخضروات الغنية بالفيتامينات، مما يوفر توازنًا رائعًا من العناصر الغذائية التي تعزز نمط حياة صحي. يُغلق الحرارة العالية الرطوبة في اللحم، مما يعزز من طراوته بينما يُضيف قرمشة لذيذة من الخضروات. مثالي فوق الأرز المبخر أو الشعيرية، هذه الوجبة ليست لذيذة فقط ولكنها أيضًا طريقة رائعة للاستمتاع بوجبة مغذية في دقائق!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
