1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 37.7 mg | 12% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مقلقل اللحم بالنودلز
النودلز باللحم المقلي هي وجبة لذيذة وحيوية تأتي من المطبخ الآسيوي، مثالية لوجبة سريعة ومرضية. شرائح رقيقة من اللحم المتبل تُقلَى بشكل مثالي مع الخضار الملونة مثل الفلفل الحلو، والجزر، والبازلاء الخضراء، تُقدَّم مرفوقة بصلصة لذيذة. تُقدَم فوق سرير من النودلز الطرية والممتازة، هذه الوجبة ليست فقط ذات نكهة رائعة ولكنها أيضًا غنية بالبروتين والمواد الغذائية. تضيف الخضار الفيتامينات الأساسية، بينما يمكن تخصيص الوجبة بسهولة لتكون أقل في الكربوهيدرات أو مغناطيسة بالمزيد من الخضراوات. استمتع بمزيج شهي من الطعم والتغذية في كل لقمة دسمة!
