1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 471.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مرقة لحم بالفجل الأبيض
يعتبر خليط اللحم مع الفجل الأبيض وجبة دسمة تمزج بشكل جميل بين لحم البقر الناعم والفجل الأبيض الرقيق ومجموعة من الخضروات التي تتبخر لتجعلها مثالية. مشتقة من المأكولات الشرق آسيوية، تعد هذه الوجبة المريحة غنية بالنكهات والمواد الغذائية. يضيف الفجل الأبيض حلاوة معتدلة وقوام مقرمش، في حين يوفر اللحم البروتين والحديد الأساسي. مليء بالفيتامينات من الخضروات، تعتبر هذه الوجبة ليست مرضية فقط ولكنها أيضًا خياراً صحياً. مثالي لوجبة دافئة، يعتبر خليط اللحم مع الفجل الأبيض وسيلة شهية للاستمتاع بنظام غذائي مغذي ومتوازن!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
