1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 471.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وصية لحم بالفلفل الأحمر
البقر المحمر مع الفلفل الأحمر هو طبق دسم ولذيذ يُظهر شرائح لحم البقر اللحمية المرققة تمامًا. يجمع هذا الكلاسيكي المريح بين الفلفل الأحمر النابض بالحيوية، والجزر، والبطاطا، ويخلق قوس قزح من العناصر الغذائية. تتميز هذه الوجبة الجذورها في الطهي التقليدي في المنزل، ويأتي هذا الطبق من مطابخ مختلفة حول العالم، ويضيف كل منها لمسته الفريدة. مليء بالبروتين والفيتامينات، إنه خيار صحي يدفئ الروح بينما يوفر العناصر الغذائية الأساسية. تتمتع بنكهاته الغنية والشهية، عالمًا بأنك تقوم بتغذية جسمك مع كل لقمة!
