1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.0 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 566.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مرق لحم بزبدة الفول السوداني
يُعتبر خليط اللحم بالبندق والزبدة وجبة مغذية وفريدة تجمع بين نكهات غنية من قلب المأكولات الأفريقية الغربية. هذا الخليط المريح يتميز بقطع لحم متماسكة طرية تنضج على نحو مثالي، ممزوجة بقاعدة من زبدة الفول السوداني لذيذة، وخضروات طازجة، وتوابل عطرية. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والدهون الصحية من زبدة الفول السوداني، إنه وجبة مرضية تُغذي الروح. على الرغم من أنه يقدم عمقًا لذيذًا ولمحة من الحلاوة، يجب أن تنتبه لحجم الوجبات بسبب الغنى. مثالي للاجتماعات المريحة، سيثبت هذا الطبق بالتأكيد مدى مفاجآته وسروره لمذاقك!
