مرقة لحم بصلصة الكريمة الحامضة والفطر

مرقة لحم بصلصة الكريمة الحامضة والفطر

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (250 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
301.9
سعرات حرارية
23.6
بروتين
9.4
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
301.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 75.5 mg 25%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 9.4 g 3%
ألياف غذائية 0.9 g 3%
سكريات 2.8 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 18.9 mcg 94%
كالسيوم 75.5 mg 5%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 471.7 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

12.4%
31.2%
56.3%
الدهون: 170 cal (56.3%)
البروتين: 94 cal (31.2%)
الكربوهيدرات: 37 cal (12.4%)

About مرقة لحم بصلصة الكريمة الحامضة والفطر

يعتبر خليط اللحم بالصلصة الحمضية المصنوعة من الكريمة والفطر طبقًا لذيذًا مشبعًا يناسب جميع الفصول. يُطهى قطع اللحم الطرية ببطء مع الفطر الأرضي والبصل الحلو ومزيج من الأعشاب العطرية، ويُترك حتى ينضج بشكل مثالي في صلصة كريمية غنية مكثفة الطعم. يجمع هذا الطبق بين عناصر الطهي الشرق أوروبي التقليدي، مما يقدم توازنًا شهيًا يدفئ الروح. بينما يحتوي على مكونات غذائية مغذية مثل لحم البقر الغني بالبروتين والفيتامينات من الفطر، عليك أن تكون حذرًا من الصلصة الكريمية التي تضيف الغنى ولكنها تزيد من السعرات الحرارية أيضًا. قدمه مع خبز مقرمش أو فوق بطاطا مهروسة طرية لوجبة شهية ومكتملة.