1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 11.3 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة سباجيتي باللحم البقري
صلصة الباستا باللحم هي مزيج دسم ولذيذ من لحم البقر المفروم، والطماطم الناضجة، والثوم، ومجموعة من التوابل. تأتي هذه الوصفة من المطبخ الإيطالي، وهي من الوصفات المحبوبة التي تضفي الدفء إلى أي سفرة عشاء. تحتوي على نسبة عالية من البروتين من اللحم، وتوفر أيضًا الفيتامينات الأساسية الموجودة في الطماطم، مما يجعلها خيارًا مرضيًا. على الرغم من ثراء نكهتها، يجب أن تكون حذرًا من مستويات الصوديوم، حيث قد تحتوي النسخ التجارية على مواد حافظة مضافة. استمتع بهذه الصلصة الشهية مع المعكرونة لتحضير وجبة كلاسيكية تجمع بين الدفء والغذاء الغني!
