شوربة لحم البقر الفيتنامية

شوربة لحم البقر الفيتنامية

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
168.9
سعرات حرارية
10.1
بروتين
20.3
كربوهيدرات
5.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
168.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.4 g 6%
دهون مشبعة 2.0 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 20.3 mg 6%
صوديوم 810.8 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 20.3 g 7%
ألياف غذائية 1.4 g 5%
سكريات 3.4 g
بروتين 10.1 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.8 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 270.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

47.7%
23.7%
28.6%
الدهون: 48 cal (28.6%)
البروتين: 40 cal (23.7%)
الكربوهيدرات: 81 cal (47.7%)

About شوربة لحم البقر الفيتنامية

شوربة لحم البقر الفيتنامية هي طبق غني المذاق يأتي من شوارع فيتنام النابضة بالحياة. تتميز هذه الشوربة الدسمة بشرائح لحم البقر الطرية المطهوة في روائح شهية محسنة بنجم اليانسون والزنجبيل وأعشاب لذيذة. يتم وضع الريحان الطازج والكزبرة وفصول البندورة المقرمشة على الوجه، ويقدم كل وعاء توازنًا رائعًا من النكهات والملمس. غنية بالبروتين، توفر العناصر الغذائية الأساسية مع كونها منخفضة السعرات الحرارية، خاصة عند تناولها مع جانب من الخضروات الطازجة. اختبر دفء وروح المطبخ الفيتنامي مع كل جرعة غذائية من شوربة اللحم!