حساء لحم البقر

حساء لحم البقر

Soup

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
150
سعرات حرارية
10.0
بروتين
10.0
كربوهيدرات
8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (245g)
السعرات الحرارية
150
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8 g 10%
دهون مشبعة 3 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 25 mg 8%
صوديوم 850.0 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 10.0 g 3%
ألياف غذائية 1.0 g 3%
سكريات 2.0 g
بروتين 10.0 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 30 mg 2%
الحديد 1.5 mg 8%
البوتاسيوم 300.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

26.3%
26.3%
47.4%
الدهون: 72 cal (47.4%)
البروتين: 40 cal (26.3%)
الكربوهيدرات: 40 cal (26.3%)

About حساء لحم البقر

شوربة اللحم البقري هي وجبة مغذية وشهية مثالية لتدفئة روحك. تحتوي هذه الخلطة الشهية على قطع لحم بقر مفرومة برفق ومطهوة باتقان مع مجموعة من الخضار الطازجة مثل الجزر والبطاطس والكرفس. تتجذر هذه الوصفة اللذيذة في تقاليد الطعام المريح من المطابخ في أنحاء العالم، بما في ذلك الأساليب الأمريكية الكلاسيكية والآسيوية الغنية، حيث تجمع شوربة اللحم البقري بين نكهات ترضي الذوق. تحتوي على البروتين والفيتامينات، مما يوفر دفعة غذائية مغذية مع قلة في الكربوهيدرات. إذا تمت استمتاعها في يوم بارد أو مشاركتها في تجمع عائلي، فإن شوربة اللحم البقري هي وجبة لا تقدم الإعتراض تجسد الدفء والنكهة الطيبة في كل ملعقة.