1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 6.4 g | 32% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48 mg | 16% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.0 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 240 mg | 18% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو لحم بقري سائل
تاكو اللحم البقري الناعم هو أحد الأطباق المكسيكية اللذيذة التي تجمع بين لحم البقر المفروم المتبل، ورقيقة التورتيلا الدافئة، ومجموعة من الحشوات الطازجة. كل لقمة تنفجر بالنكهة، بفضل التوابل الحارة واللحم الشهي. اختر حشواتك المفضلة مثل الخس المقرمش، والطماطم العصيرية، والأفوكادو الكريمي، ورشة من الجبن للحصول على نكهة إضافية. بينما يوفر اللحم البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، تذكر أن تكون حذرًا من حجم الحصة، حيث يمكن أن تزيد الحشوات السعرات الحرارية. مثالي كوجبة سريعة أو لتناول عشاء عائلي ممتع، يقدم تاكو اللحم البقري الناعم طعمًا لذيذًا من المكسيك مباشرة على طاولتك!
