شاورما لحم بالخبز البيتا

شاورما لحم بالخبز البيتا

Lunch

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
518.9
سعرات حرارية
28.3
بروتين
42.5
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
518.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 849.1 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 4.7 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 75.5 mg 5%
الحديد 3.3 mg 18%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

34.3%
22.8%
42.9%
الدهون: 212 cal (42.9%)
البروتين: 113 cal (22.8%)
الكربوهيدرات: 170 cal (34.3%)

About شاورما لحم بالخبز البيتا

شاورما اللحم البقري في خبز البيتا هي مزيج شهي من شرائح لحم البقر المتبلة بشكل لذيذ، والتي تُطهى ببطء حتى تُحقق الكمال، وتُوضع ضمن خبز البيتا الدافئ والهش. تأتي هذه الوجبة الشهيرة من الشرق الأوسط محملة بنكهات غنية بفضل التوابل مثل الكمون والبابريكا والثوم. وتُزين بخضروات طازجة مثل الخس المقرمش، والطماطم العصيرة، والمخلل الحامض، ويُكمل ذلك بقليل من صلصة الطحينة الكريمية أو صلصة الثوم. بينما يوفر اللحم مصدرًا رئيسيًا للبروتين، تضيف الخضروات الطازجة العناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها خيارًا مرضيًا ولكنه فاخرًا. استمتع بلقمة من هذه اللذة الطهية التي تقدم لك نكهة الشرق الأوسط مباشرة إلى يديك!