1 serving (85 grams) contains 180 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.2 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 208.3 mg | 69% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 69.4 g | 138% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 6.9 mg | 38% | |
| البوتاسيوم | 916.7 mg | 19% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كتف بقر مشوي قليل الدهون
شريحة لحم بتشريح الكتف البقري خالية من الدهون هي قطعة ذات نكهة من كتف البقرة، معروفة بطعمها اللذيذ واللحمي ورقتها عندما يُطهى بشكل صحيح. تعود أصولها إلى المطابخ التقليدية، وهي مثالية للطهي البطيء، أو الشوي، أو الخبز في الفرن، مما يسمح لنكهاتها الطبيعية بالبروز. مليئة بالبروتين، تعد هذه القطعة النحيفة أيضًا منخفضة الدهون مقارنة بالشرائح الأخرى، مما يجعلها خيارًا صحيًا للوجبات اللذيذة. سواء كنت تضعها في الأطباق الحارة أو الشرائح اللذيذة، توفر شريحة لحم بتشريح الكتف البقري خيارًا لذيذًا ومغذيًا لعدد لا يحصى من الوصفات، تجلب الراحة والرضا على طاولة تناول الطعام الخاصة بك.
