1 serving (85 grams) contains 180 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.2 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 208.3 mg | 69% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 69.4 g | 138% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 6.9 mg | 38% | |
| البوتاسيوم | 916.7 mg | 19% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كتف بقر مشوي قليل الدهون
شريحة لحم بتشريح الكتف البقري خالية من الدهون هي قطعة ذات نكهة من كتف البقرة، معروفة بطعمها اللذيذ واللحمي ورقتها عندما يُطهى بشكل صحيح. تعود أصولها إلى المطابخ التقليدية، وهي مثالية للطهي البطيء، أو الشوي، أو الخبز في الفرن، مما يسمح لنكهاتها الطبيعية بالبروز. مليئة بالبروتين، تعد هذه القطعة النحيفة أيضًا منخفضة الدهون مقارنة بالشرائح الأخرى، مما يجعلها خيارًا صحيًا للوجبات اللذيذة. سواء كنت تضعها في الأطباق الحارة أو الشرائح اللذيذة، توفر شريحة لحم بتشريح الكتف البقري خيارًا لذيذًا ومغذيًا لعدد لا يحصى من الوصفات، تجلب الراحة والرضا على طاولة تناول الطعام الخاصة بك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
