شورت ريب اللحم من البقر مع شوربة النودلز

شورت ريب اللحم من البقر مع شوربة النودلز

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (500 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
216
سعرات حرارية
12
بروتين
24
كربوهيدرات
7.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
216
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.2 g 9%
دهون مشبعة 2.9 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 24 mg 8%
صوديوم 576 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 24 g 8%
ألياف غذائية 1.4 g 5%
سكريات 2.4 g
بروتين 12 g 24%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 24 mg 1%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 192 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

46.0%
23.0%
31.0%
الدهون: 64 cal (31.0%)
البروتين: 48 cal (23.0%)
الكربوهيدرات: 96 cal (46.0%)

About شورت ريب اللحم من البقر مع شوربة النودلز

شورت ريب لحم بقري مع شوربة المعكرونة هو طبق غني ولذيذ يمزج بشكل جميل بين شرائح اللحم المضغوطة ببطء مع الشوربة اللذيذة والمعكرونة الطازجة. مشتقة من المطبخ الشرقي الآسيوي، تضم هذه الشوربة المريحة توابل عطرية، الثوم، والزنجبيل الذي يعزز طعمها. مليئة بالبروتين والحديد من اللحم الغني، فهي لا توفر إحساسًا بالشبع فحسب ولكنها مغذية أيضًا. إضافة الخضروات اللونية تمنح الفيتامينات والمعادن الأساسية، مما يجعلها وجبة متوازنة. تدلل نفسك بوعاء من هذه الشوربة اللذيذة، ممتازة لتدفئة الروح في أي يوم بارد.