1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.3 mg | 39% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 552.1 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيش كباب لحم بقر
شيش كباب اللحم البقري هو طبق شهي من المطبخ الشرق أوسطي، حيث تُطهى نقانق اللحم المتبلة على أسياخ وتُشوى باتقان. مصنوعة من قطع اللحم الناعمة، المُنغمسة بمزيج من التوابل مثل الكمون والكزبرة، تنفجر كل نقمة بالنكهة. غالبًا ما يُقدم مع خضروات نابضة بالحيوية وخبز بيتا دافئ، هذا الطبق يمثل توازنًا مبهجًا بين البروتين والمكونات الطازجة. على الرغم من كونه خيارًا ثقيلًا، إلا أن الاعتدال ضروري بسبب غناه. تجربة طبخ شيش كباب اللحم البقري ستكون ممتعة وستترك ذكرى لا تُنسى!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
