1 serving (250 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
518.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 849.1 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شاورما لحم بقر ملفوف
شاورما لحم البقر الملفوفة هي لذيذة من الشرق الأوسط، تتميز بلحم البقر المتبل، الذي يطهى ببطء ويقطع إلى شرائح رقيقة باتقان. تُلف في خبز بيتا دافئ وهش، وتُكمل بخضروات طازجة مثل الخس المقرمش، والطماطم الناضجة، والمخللات الحامضة. مُغطاة بصلصة ثوم كريمية ونكهة خفيفة من التوابل العطرية، كل لقمة تتفجر بالنكهة. بالإضافة إلى أنها توفر تجربة لذيذة، تحتوي هذه الوجبة على نسبة عالية من البروتين والمغذيات، مما يجعلها خيار وجبة غنية. استمتع بالثقافات الغنية للمأكولات الشرق أوسطية مع شاورما لحم البقر الملفوفة!
