1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شاورما لحم بقري
الشاورما البقرية هي وجبة شهية وعطرية تعود إلى شوارع الشرق الأوسط الحيوية. يتميز هذا الخبز الشهي بلحم بقر لذيذ ومتبل يتم طهيه ببطء على شواية عمودية، مما يخلق قشرة محترقة تمامًا. معبأة بالخضروات الطازجة مثل الخس المقرمش، والطماطم الناضجة، والمخلل الحامض، يتم لفها جميعًا في خبز بيتا دافئ وناعم. مُزينة بصلصة الثوم الكريمية والطحينية الحمضية، الشاورما البقرية لا توفر فقط مصدر جيد للبروتين ولكنها أيضًا مرضية. على الرغم من أنها تميل إلى أن تكون غنية بصلصاتها، يمكنك تخصيصها بسهولة لخيار صحي. استمتع بهذا العمل الفني اللذيذ وخلِّ الطعم بكل قضمة!
