شنيتسل لحم البقر

شنيتسل لحم البقر

Dinner

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
470.6
سعرات حرارية
35.3
بروتين
23.5
كربوهيدرات
29.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
470.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.4 g 37%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 23.5 g 8%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 2.4 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

18.8%
28.3%
52.9%
الدهون: 264 cal (52.9%)
البروتين: 141 cal (28.3%)
الكربوهيدرات: 94 cal (18.8%)

About شنيتسل لحم البقر

الشنيتسل البقري هو لذيذ ومقرمش ويأتيك من قلب المطبخ النمساوي. هذا الطبق الشهير يتميز باللحم البقري المنعم، المغطى بفتات متبلة ومقلي حتى يحصل على لون ذهبي مثالي. يُقدم تقليديًا مع شريحة ليمون وجانب من البطاطا الكريمية أو السلطة الطازجة، مما يحقق توازنًا بين النكهات الغنية والحوافز المنعشة. على الرغم من أنه لذيذ بسبب طلاءه المقرمش، يمكنك جعله أكثر صحة من خلال خبزه بدلاً من قليه وتقديمه مع جانب من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية. كل لقمة تجربة مأساوية، تُرضي حواس الذوق الخاصة بك ورغباتك!