1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أعواد الساتيه باللحم البقري
أعواد اللحم المشوي بصلصة الساتيه لذيذة ومشرقة، وهي أكلة مميزة تنتمي للمطبخ الجنوب شرقي الآسيوي، شهيرة بشكل خاص في إندونيسيا وتايلاند. تُسلق شرائح اللحم العطري بعد تتبيلها بقطعة شوكية حتى تحمر بشكل مثالي، مما يعطيها نكهة دخانية لا تُقاوم. يتضمن التتبيلة عادةً مزيجًا من التوابل مثل الكركم والكزبرة والثوم، مع لمسة من صلصة الصويا لتضفي طعمًا فريدًا. بينما تحتوي على نسبة عالية من البروتين، مما يجعلها خيارًا مشبعًا، إلا أنه من المهم تناولها بشكل معتدل بسبب المحتمل ارتفاع محتوى الصوديوم من التتبيلة. تعتبر أعواد اللحم المشوي بصلصة الساتيه خيارًا مثاليًا لتقديمها كمقبلات شهية أو طبق رئيسي، ومؤكد أنها ستمنح حواس الذوق لديك لحظات ممتعة!
