1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.6 mg | 31% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلبيكادو اللحم
يعتبر سلبيكادو باللحم البقري وجبة لذيذة يعود أصلها إلى التقاليد الطهي النابضة بالحياة في أمريكا اللاتينية، وهي شهيرة بشكل خاص في بلدان مثل بيرو والفلبين. هذا الطبق اللذيذ المحضر بالقلي يتميز بشرائح لحم بقر طري متبلة بمزيج من صلصة الصويا والثوم والتوابل، ممزوجة بالفلفل الألوان والبصل. فهو يحتوي على نسبة عالية من البروتين، مما يجعله خيارًا مرضيًا، ومع ذلك، يفضل تناوله بتروًا بسبب احتوائه على صلصة الصويا التي قد تكون غنية بالصوديوم. يتم تقديمه بشكل مثالي فوق الأرز أو مع الخضروات الطازجة، وسلبيكادو باللحم البقري يشكل تجربة ممتعة لحواس تذوقك!
