1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.1 mg | 7% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وَرَقَة السَلَطَة بِاللَحْم الْبَقَرِي
يعتبر "شطيرة السلطة باللحم البقري" مزيجًا لذيذًا من لحم البقر المتبل والمشوي، والخس الطازج، والطماطم الناضجة، والخيار المقرمش، ملفوفة جميعها في تورتيلا ناعمة. ومنشأ هذا الطبق هو المطبخ المستوحى من تقاليد آسيا، حيث يجمع هذا الطبق بين نكهات زاهية ومكونات طازجة. يحتوي على نسبة عالية من البروتين من لحم البقر وزيادة الألياف من الخضروات، مما يجعله خيارًا غذائيًا مثاليًا لوجبة خفيفة. تعتبر شطيرة السلطة منخفضة في الكربوهيدرات ويمكن تحضيرها باستخدام أنواع من اللحم ذات نسبة دهون قليلة، مما يجعلها خيارًا صحيًا دون التضحية بالمذاق. استمتع بشطيرة السلطة باللحم البقري كوجبة شهية ومغذية!
