Blog Research API Download App
لفائف اللحم البقري

لفائف اللحم البقري

Appetizer

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
400.0
سعرات حرارية
40.0
بروتين
3.2
كربوهيدرات
24
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
400.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24 g 30%
دهون مشبعة 9.6 g 48%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 112.0 mg 37%
صوديوم 800.0 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 3.2 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 40.0 g 80%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 32.0 mg 2%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 480 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.3%
41.2%
55.6%
الدهون: 216 cal (55.6%)
البروتين: 160 cal (41.2%)
الكربوهيدرات: 12 cal (3.3%)

About لفائف اللحم البقري

اللفائف اللحمية هي وجبة شهية ومرضية تتميز بشرائح اللحم الطري الملفوفة مع مزيج من الخضروات الطازجة والأعشاب العطرية. تنبع أصولها من المطابخ الآسيوية المختلفة، وخاصة في المطبخ الصيني والكوري، تُطهى هذه اللفافة اللذيذة غالبًا على الشواية أو في مقلاة للحصول على النضج المثالي. مليئة بالبروتين، وهي خيار رائع لبناء العضلات وزيادة الطاقة. ومع ذلك، كن حذرًا من صلصات الغمس التي يمكن أن تزيد من محتوى الصوديوم والسعرات الحرارية. استمتع بهذا الدمج الرائع من النكهات والملمس بينما تتبنى الخيار الغذائي الصحي لوجبتك القادمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.