Blog Research API Download App
لحم بقر محمر مع صلصة الأو جو وتوابل الرانش

لحم بقر محمر مع صلصة الأو جو وتوابل الرانش

Dinner

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
5.9
كربوهيدرات
29.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.4 g 37%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 105.9 mg 35%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 5.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.2 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.3 mg 2%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

5.8%
29.0%
65.2%
الدهون: 264 cal (65.2%)
البروتين: 117 cal (29.0%)
الكربوهيدرات: 23 cal (5.8%)

About لحم بقر محمر مع صلصة الأو جو وتوابل الرانش

شرائح لحم البقر المشوية بالفرن مع صلصة أو جو وبهارات رانش هو طبق شهي يتميز بشرائح بقرية ناعمة، تم طهيها ببطء ومنثورة بنكهات غنية من صلصة الأو جو اللذيذة وبهارات الرانش الحادة. هذا الطعام الراحل الكلاسيكي يعود إلى المطبخ الأمريكي، وهو مثالي لتجمعات العائلة أو العشاء الدافئ. يعتبر خيار وجبة غنية بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، على الرغم من أنه يمكن أن يكون غنياً بالدهون بسبب التوريق في شرائح لحم البقر. قدمه مع الخضروات الطازجة لطبق متوازن. تمتع بنكهاته القوية ودفء هذا الطبق المرضي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.