Blog Research API Download App
شريحة لحم بقر مشوي

شريحة لحم بقر مشوي

Dinner

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
52.4
بروتين
0
كربوهيدرات
42.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 42.9 g 55%
دهون مشبعة 16.7 g 83%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 178.6 mg 59%
صوديوم 142.9 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 52.4 g 104%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 6.0 mg 33%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
35.2%
64.8%
الدهون: 386 cal (64.8%)
البروتين: 209 cal (35.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة لحم بقر مشوي

شريحة لحم بقرية شهية هي نوع شهي من اللحم، مأخوذة من كتف البقر، مشهورة بنكهتها الغنية ونعومتها. مشتقة من المطبخ الأمريكي التقليدي، حيث تعتبر مثالية للشوي البطيء، مما يبرز نسيجها العصير والمورق. تعتبر ذات قيمة غذائية عالية بتوفير العناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها اختيارًا صحيًا لوجبة متوازنة. على الرغم من ارتفاع نسبة الدهون فيها، يمكن خفض عدد السعرات الحرارية عن طريق اختيار الأجزاء ذات الدسم القليل، مما يسمح لك بالتمتع بطعمها الشهي بلا شعور بالذنب. مثالية للأطباق المطهية على نار هادئة أو السندويتشات، شريحة لحم بقرية هي الخيار المتعدد الاستخدامات والمفضل الذي يضفي دفئًا على طاولتك.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.