1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ريسول باللحم البقري
الريزولي باللحم البقري هو طبق لذيذ ومغذٍ يتميز بخليط من لحم البقر المفروم مع فتات الخبز والأعشاب والبهارات، تشكل هذه المكونات معًا أقراصًا شهية. تعود أصول هذا الطبق إلى المطبخ الأسترالي والبريطاني التقليدي، ويتمتع هذا الطبق بنكهة لذيذة وغالبًا ما يتم تناوله كطعام مريح. إذاً فهو يوفر وجبة مشبعة مشبعة بالبروتين يمكن تناولها مع السلطات الطازجة أو الخضار المبخرة لتقديم نكهة أكثر صحية. يمكن أن يكون القلي مغريًا بعض الشيء، ولكن الخبز أو الشواء يوفر بديلًا أخف وزنًا. استمتع بالمذاق الغني للريزولي باللحم البقري، النسخة المفضلة التي تضفي الراحة إلى طاولتك!
